治未病和治已病的注意事项

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治未病与治已病：中医养生中的关键注意事项
中医养生讲究“治未病”，即在疾病未发生之前采取预防措施。这种养生理念强调通过调整生活方式、饮食结构、情志调养等手段，增强体质，预防疾病的发生。

2026-06-25