中医养生与西医养生标准规范

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中医养生与西医养生：标准规范的差异与融合
中医养生，源远流长，其核心在于“治未病”，强调通过调整人体阴阳平衡、脏腑调和，达到预防疾病、增强体质的目的。中医养生注重个体差异，强调“辨证施膳”，即根据个人体质、病情和季节变化，制定相应的养生方案。

2026-07-02